SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] jest największa. W końcowej fazie ruchu głowa skręca się w celu wykonania wdechu, natomiast ugięcie ramienia w stawie łokciowym dochodzi do 95°. - Włożenie ręki do wody W części nadwodnej wyróżniamy dwie fazy ruchów ramienia. - Wynurzenie z wody W tej części ruchu pływak wyjmuje z wody najpierw ramię, następnie przedramię oraz rękę. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2005-05-25 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przyszedł gej na basen.Ma zamiar wejśc do wody. W tym momencie ktos po drabinkach wychodzi z basenu , a gej się pyta: - jaka dzis jest woda?? - hu*owa - mówi gość - e to skacze na dupe - mówi gej --------------------------------------------- Przychodzi do lekarza Baba z gigantycznie wielką dupą i mówi: --Panie doktorze mam bardzo małe piersi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Haha o ****a ale sie usmialem niezle niektore: P: Kiedy żołnierz może używać broni? O: Kiedy Bronia skończy 16 lat. LOL Pozdro I ja cos dodam: Są zawody kto najdłużej wytrzyma w wodzie. Pierwszy pan wytrzymał 1min i wszyscy ludzie go pytają jak pan to zrobił? A on odpowiedział: - ''Trening, trening i jeszcze raz trening". Następny pan [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    POSZŁA PLOTA, ŻE W PEWNYM MIASTECZKU JEST CUDOWNE ŹRÓDEŁKO, KTÓRE LECZY UŁOMNOŚCI. I TAK ZEBRALI SIE PRZY NIM ŚLEPY, GARBATY I SPARALIŻOWANY NA WÓZKU. ŚLEPY PRZEMYŁ OCZY I KRZYKNĄŁ - O RANY, LUDZIE JA WIDZĘ !!! GARBATY W***AŁ SIE DO ŹRÓDEŁKA, WYKĄPAŁ SIE W NIM I KRZKNĄŁ - O RANY, LUDZIE NIE MAM GARBA!!! NO TO SPARALIZOWANY WJECHAŁ WÓZKIEM DO WODY [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 13:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Ale. Jesli nie zaplaciles jeszcze - zastanow sie nad wyborem trenera. W Gdyni masz pod reka multimedaliste - Slawka Wolniaka - genialny trener ktory wejdzie z Toba do wody, a nie bedzie sie na Ciebie darl z brzegu niecki :) Jesli cos moge podpowiedziec - w oparciu o wlasne bledy - to od razu stawiaj i popros o nacisk na plywanie w rytmie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 08:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ja mam pytanie odnośnie wody.. czy jak dosypuje do wody 35g iso plusa do każdego treningu to jest sens kupować wode mineralną np Staropolanka2000 którą obecnie pije, czy wystarczy zwykła kranówa ew. jakaś źródlana za 60gr z biedry %-) bo te wody troche drogo wychodzą w skali miesiąca + dodatkowy koszt iso plusa.. 2. co to jest Anion [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze 30 gram Carbo można tego nie robić - różne są zalecenia Lyle zaleca mini dawkę płynnych ww na 1-2 godziny przed treningiem lub nawet jako dodatek do wody "pociąganej" w trakcie treningu, inni piszą aby ww spożywać dopiero tuż po treningu ze względu na fakt że piątkowy trening wykonywany jest już dosłownie "na oparach" [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16221 Data: 2004-04-06 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba jeszcze długa droga, na dowód zamieszczam zdjęcie dzisiejszego omleta. Mąka kokosowa jest dla mnie zagadką, ostatnio dałam jej za dużo, dziś za mało w stosunku do wody i musiałam dodawać innych składników póki mi się to nie zagęściło. Aż się boję podliczyć kalorie. Skoro istnieje termin food porn, to ja może zapoczątkuję food gore. [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    no kraul a - to na piersiach kraul b - na grzbiecie (wiec z wody, trzymasz sie uchwytu metalowego) a roznica miedzy kraulem A, a stylem klasycznym jest taka ,ze podczas oceny skoku oprocz samego momentu odbicia i wejscia do wody, lizcy sie tez pierwsza fazy ruchu pod wodą (w obu stylach jest ona rózna)

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Nooo, kiedyś trzeba zacząć ;) Ja dopiero teraz do domu wróciłem, cały zmarznięty, wpadłem do wody nad jeziorem, i szłem ponad 1km z buta do domu, a w butach było bardzo mokro xD

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na wszystkie posilki. Pomiedzy posilkami i w trakcie treningu powinnismy wypijac duze ilosci plynow. W czasie rudukcji jest to szczegolnie wazne. A wiec wypijanie 4-8l wody lub zielonej cherbaty to dla niektorych osob powinien byc stndart. Samo z siebie powinno wynikac ze wszystkie przekaski, slodycze alkochol itp nie maja miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dać mąki gryczanej, ryżowej, orkiszowej i zrobić omleta) -3 białka z jaj -30g WPC -10g migdałów (ja poprostu daje 100g ryzu basamit i do tego 30g wpc i zalewam troche wody i mam papke na sniadanie) - vit a min 2,3 posiłek -100g ryżu, kaszy, makaronu lub innego produktu ww najlepiej już pełno ziarnistego najlepiej ryż brązowy -200g piersi [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łee co ty gadasz! dodaj wegli przed treningiem, godzine przed dużo łyżke glukozy do wody i na trening! bcaa do treningu + izotonik na trening.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 11:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie można przypraw w niektórych stosować dodając je do wody mięso możesz przyprawiać smakiem nie powinno przejść a odkamienia się occtem od modelu też zależy czy trzeba dolewać czy nie ale z reguły tak poza tym kupe mycia dlatego garnek

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rexogin Alpha-Pharma Londyn

    Post
    Doping - zdjęcia

    Grzesiek mam do Ciebie pytanie, czy wino inj zawiera w ogole w swoim skladzie alkohol?? Co do stosnku prochu do wody to bym sie tym nie martwil, do mikro zdrobnienia firmy farmaceutyczne uzywaja fal ultradzwiekowych, w przypadku bankowo oryginalnej desmy no wowczas jeszcze zambonu to widziałem wino, ktorym proporcja prochu do wody wynosila 25/75 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12103 Data: 2012-03-13 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do supli lepiej się lekarza poradzić jakie mogą być interakcje. Co do wody możesz spróbować naparów z pokrzywy które działają diuretyczne. Co do leków nie wypowiem się jakie mają skutki uboczne nie ma supli działających przeciwko głodowi.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna/zrodlana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływa korzystnie na jej skład chemiczny i kwasowość. Wody naturalnie gazowane często ze względów technologicznych najpierw odgazowuje się, a potem z powrotem gaz dodaje do wody. Wówczas na etykiecie jest informacja, że wodę "wzbogacono" lub "wysycono gazem ze źródła", "nasycono CO2 naturalnego pochodzenia", [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2010-08-29 17:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zegarek czy aby to już nie pora jedzenia. Staram się zajeść warzywami przez co idą ich sporo ilości do posiłków, wczoraj 1,5kg fasolki szparagowej i 0,5kg brokuł. Co do wody na ciele to wręcz przeciwnie, mam jej bardzo dużo nagromadzonej podskórnie, nie wiem czym to jest spowodowane, fakt faktem pije sporo bo dziennie 2L na siłowni wody + 2L [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 08:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej jabi ja mam 2 pytania do Ciebie mianowicie: 1.Czy zdarzają ci się zimne kolana,dłonie,stopy podczas trenowania mimo tego ze jest się spoconym? 2.Jak się ustosunkowujesz co do wody przegotowanej? Zmieniony przez - Bombkaa w dniu 2011-07-19 16:34:46

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szybkie efekty ,a s-drol powoli wchodzi (ale ostro),a ja czulem moc po ~3dniach ,wiec h-drol niby zadzialal ,lecz nie moge zbytnio potwierdzic bo bralem 2 jednoczesnie.Co do wody wywala na pewno,bo mimo ,ze mam goraczke to wczesniej czulem sie w czasie wysilku jak bym tez ja mial.Mialem na nastepny cyklik zapodac m1t razem z d-stianasolem(cos a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)